Bali/ Indonesien

  • 5 Karmapunkte
  • 7 Tage
  • inkl. Verpflegung

YOGA, COOK, EAT, ENJOY

KOCHEN UND YOGA - eine Reise zur Insel der Götter, Geister und Glückseligen Mit Yogalehrerin ASTRID WIESMAYR und Peacefood-Köchin KLAUDIA MENICHETTI im unvergleichlich schönen Bali

ORT

INDONESIEN - Nord-Bali

DATUM

2. bis 9. FEBRUAR 2020 (So bis So)

Dich erwarten in dieser Woche vegane Kochkunst vom Feinsten mit der Peacefood-Köchin Klaudia Menichetti inklusive aufbauender sowie regenerierender Yogapraxis mit Astrid Wiesmayr.

Bali, die grüne Insel südlich des Äquators, eine Sehnsuchtsdestination, erwartet dich mit ihren liebenswerten Menschen, Düften, Gewürzen und Geschmäckern. Mystische Landschaften, grüne Reisterrassen, Tempel und Gebetsstätten und üppige Fauna und Flora begrüßen dich.

Komm mit auf eine Reise zur Insel der Götter, Geister und Glückseligen! Es erwarten Dich hier eine Fülle überraschender, raffinierter aber auch simpler veganer Rezepte und den Erfolg daraus genießt Du dann gemeinsam. Gerichte und Menüs sind ausgewogen gestaltet. Mit viel Liebe und Kreativität werden nur natürliche, regionale und saisonale Produkte, frische Kräuter und aromatische Gewürze verarbeitet. Zahlreiche Tipps & Tricks für einen ausgewogenen Ernährungsstil, Interessantes zu den verschiedensten Lebensmitteln und Küchentechniken, die leicht in den Alltag übernommen werden können, kommen nicht zu kurz.

Peacefood und Yoga lassen sich perfekt kombinieren. Mit Peacefood gehen wir bewusst mit Ernährung und Lebens­mitteln um und mit Yoga achten wir auf unsere eigenen Ressourcen.

In einem Retreat-Paradies, in der Nähe des Lavastrandes am Chinesischen Meer, an der Nordküste Balis, fernab von den Touristenströmen, wo die Insel der Götter noch in ihrer ursprünglichen, spirituellen und magischen Vielfalt erhalten ist. Inmitten eines exotischen Urwaldes, gibt es hier eine bezaubernde Gartenoase mit bunten Blumen, Frangipani-Bäume, Palmen und Reisterrassen, einen Infinity-Pool und ein Spa. Die 7 Gästehäuser und Villen mit ihren 10 balinesisch eingerichteten Zimmern sind der perfekte Retreat Ort für alle Erholungssuchenden – ein Ort für Menschen, die sich nach dem Außergewöhnlichen sehnen. 

Morgens nach der belebenden Yogapraxis und dem von Klaudia zubereiteten Frühstück/Brunch gibt es einmal die Möglichkeit das Resort zu genießen. Ein gemeinsamer Besuch auf dem Markt beschert dir sicherlich Überraschungen, denn noch nie gesehene Früchte und Gemüse wird hier dargeboten.

Du wohnst an einem magischen Ort der Schönheit, der Stille und des Friedens zum „Welt- Anhalten“, ein Ort, der deine Urenergie fördert. Deshalb ist diese Woche ideal für Menschen zum Reflektieren, Transformieren, zum Genießen, Sich-Verwöhnen und um die Seele baumeln zu lassen. Hier ist dein  Raum zum Durchatmen und um die unermessliche Weite des Meeres auf dich wirken zu lassen, unter Palmen zu träumen und einfach zu SEIN. 

Das Anwesen hat die Gruppe NUR FÜR SICH ALLEINE. Zehn balinesische MitarbeiterInnen lesen allfällige Wünsche von den Augen ab. Und Astrid und Klaudia ist es Wichtig, dass du dich erholst und die gute Energie dieser Insel in dich aufnehmen kannst.

Yogavorkenntnisse sind keine Voraussetzung zur Teilnahme an diesen Einheiten.

Angeleitet von den Damen des Hauses, wird an einem Vormittag ein Blumenoffering selber gemacht.

Alle, die über diese Seite anfragen und zur Reise antreten, bekommen als GOODIE eine Privatstunde Yoga VOR ORT!

Klaudia Menichetti ist begnadete und leidenschaftliche Köchin. Sie selbst lebt seit vielen Jahren vegan und hat sich ausführlich mit Ernährung und Ethik auseinandergesetzt. Ihre Caterings für Feste, Firmenfeiern, Workshops etc. genießen einen exzellenten Ruf. Wenn möglich verarbeitet sie die bioveganen Gemüsesorten aus dem eigenen Garten im Waldviertel. Auch als Privatköchin ist Klaudia Menichetti buchbar.

Astrid Wiesmayr ist selbständige zertifizierte Yogalehrerin, Yoga- und Hakomitherapeutin. Ihre intensive Beschäftigung mit den Themen Achtsamkeit, Körpererfahrung, Meditation, Trauma und Seelenarbeit finden in ihrem Unterricht Wiederhall. Ihre Ausbildungen reicht von sämtlichen Yoga Disziplinen über Svastha Yogatherapie, Spiraldynamik Basic und Spacific Yoga bis hin zu Hakomi körperorientierte Psychotherapie und Astrosophie & Hermetik bei Randolf Schäfer. Astrid vertritt den den Standpunkt “jeder kann Yoga üben”. Yoga bedeutet einen Platz in sich selbst zu finden. Es ist ein Weg, in der eigenen Mitte anzukommen.

Kursleiterin: Astrid Wiesmayr

In der Anlage knnst Du auch ein ganz wunderbares Spa, genießen. Die Anwendungen sind extra zu bezahlen. Folgende Abenteuer sind jedoch inkludiert:

  • Fahrt zu einem traditionellen Obst/Gemüsemarkt Markt nach Singaraj
  • Fahrt in die Nähe eines Wasserfalls und Wanderung vorbei an Durianbäumen, durch Muskat- und Nelkenbaumwälder zum Wasserfall. Dort habt ihr die Möglichkeit ein erfrischendes, energetisierendes Bad unterhalb der Fälle zu nehmen.
  • Besuch der heißen Quellen in Banjar (Thermalquellen)
  • täglich steht dir das hauseigene Shuttleservice zur Verfügung (zw. 10-18 h gratis), das dich an den Strand und wieder zurück ins Resort bringt.

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Warum ich diese Tour empfehle

Ich habe Astrid auf einer dieser zahlreichen Yogalehrer-Fortbildungen getroffen und sofort schätzen und lieben gelernt. Sie ist einer der LehrerInnen, die nicht nur "yogisch leben", sondern auch achtsam mit sich und ihren Schülern umgeht, und somit das wichtigste von Yoga gut vermitteln kann. Gepaart mit der außergewöhnlich guten Köchin und Buchautorin Klaudia und dem nachwirkenden Kraftort auf Bali, ist diese Reise prädestiniert Dir lange in Erinnerung zu bleiben. Daher 5 von 5 Karmapunkte!

€ 990.- /Person (ohne Anreise)

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